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Mumbai Air Pollution: मुंबई के लोग लंबे समय से खांसी की समस्या से जूझ रहे हैं। इस तरह की खांसी में लगातार खांसी रहने वाले लोगों में लगातार लक्षण दिखाई देते हैं। बताया जा रहा है कि ये खांसी सामान्य खांसी की दवा का सही जवाब नहीं देती है। और ऐसे में इनहेल्ड फिल्ट की आवश्यकता होती है। आपको बताएं ये खांसी की तुलना में बच्चे प्रभावित हो रहे हैं। आपको बता दें कि इसके पीछे वायु की खराब गुणवत्ता को जिम्मेदार ठहराया जाता है।
जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. दौलत ने टाइम्स ऑफ इंडिया से कहा है कि “लगभग 70 प्रतिशत बच्चे वायरल बीमारी के तीन से आठवें सप्ताह के बाद होते हैं और वह अधिक समय तक पुरानी खांसी की शिकायत करते हैं। उनमें से अधिकांश को राहत के लिए फोराकोर्ट जैसे फ़्लिप की आवश्यकता होती है, क्योंकि खांसी बहुत परेशान करने वाली होती है।” कई मामलों में, तीन सप्ताह से अधिक समय तक खांसी वाले लोगों को कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (आईसीएस) दिया जाता है।
रात के दौरान बहुत सारे वायरल संक्रमण होते हैं। आमतौर पर, रोगियों को पहले 2 दिनों में सर्दी और बुखार होता है और वे 5 दिनों में ऊपरी रेस्पिरेटरी ट्रैक्ट इंफेक्शन से ठीक हो जाते हैं।
संक्रमण भी हो सकता है
लोग लंबे समय से खांसी की समस्या से जूझ रहे हैं और उनमें से कुछ की सांस भी फूल रही है। इसके लिए प्रदूषण ही नहीं, वायरल संक्रमण जैसे कारक भी जिम्मेदार हो सकते हैं।
खांसी के घरेलू उपाय
खांसी की असरकारी दवा के तौर पर आप गर्म पानी और नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप गर्म पानी में चुटकी भर नमक से गरारे कर सकते हैं। ऐसा करने से आपको खांसी से हुए गले के दर्द से राहत मिलेगी।
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लहसुन से भी खांसी से राहत मिलती है। इसके लिए आपको लहसुन को घी में भून कर गर्मागर्म खाना होगा।
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अगर आप खांसी से परेशान हैं तो अदरक का जूस पीएं। इसमें शहद मिला कर आप इसका और अधिक आनंद उठा सकते हैं।
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अनार का रस भी खांसी से राहत संबंधी सलाह है। लेकिन इसके लिए आपको सिर्फ अनार का नहीं, इसमें जरा सा पिपली पाउडर और अदरक भी डालना होगा।
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खांसी के साथ बार-बार अवलोकन भी हो जाता है। यह बेचैनी और दर्द पैदा करता है। इससे बचने के लिए आप काली मिर्च को देसी घी में मिलकार ले सकते हैं। राहत महसूस होगी।
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