जरा हटकेस्वास्थ्य

महंत ने स्ट्रेस जाम पर शेयर किया मोटिवेशनल वीडियो, कही ये बात… देखें वीडियो

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आनंद महिंद्रा नवीनतम ट्वीट: आज की तेजी से भागती दुनिया में छोटे तनाव भी लोगों को साइड करने की क्षमता रखते हैं। यह अक्सर किसी के जीवन में संघर्ष और तनाव का कारण बनता है। इस शुरुआत के खिलाफ बिजनेस टाइकून आनंद महंत ने एक गहरा संदेश के साथ एक प्रेरणादायक वीडियो पोस्ट किया। वीडियो में एक प्रोफेसर क्लास को ‘अजीब तरह’ पढ़ते हुए नजर आ रहे हैं। वह एक टम्बलर में पानी भरकर शुरू करते हैं और फिर अपने छात्रों से पूछते हैं ‘यह पानी का टम्बलर कितना भारी है?’ कक्षा एक-एक करके टम्बलर के सही वजन का अनुमान लगाने की कोशिश करता है, प्रोफेसर लेकिन नहीं होते।

मेहनत को देर तक पकड़ कर कमजोर ही आपको परास्त करता है

फिर वह तर्क देते हैं कि कांच का वास्तविक वजन महत्वपूर्ण नहीं है क्योंकि यह इस बात पर ध्यान देता है कि आपने टम्बलर को कितनी देर तक पकड़ा है। वह आगे कहते हैं, “यदि मैं एक मिनट के लिए रुकता हूं, तो कुछ नहीं होता है। महसूस होगा।

तनाव और जीवन की तलाश को ज्यादा देर तक लेकर चलना ठीक नहीं है

फिर वह “तनाव और जीवन की बातें” पानी के टम्बलर के साथ उलझाव और निष्कर्ष के रूप में है कि यदि कोई अपनी स्थिति के बारे में सोचता है या थोड़ा तनाव लेता है तो यह कोई समस्या नहीं होगी लेकिन अगर कोई अधिक विचार करता है तो यह अंततः उस व्यक्ति को चोट लगती है चाहे समस्या कितनी भी भारी क्यों न हो। इसलिए, ‘ग्लास को नीचे रखना’ या किसी की दखल देने वालों को दूर करना महत्वपूर्ण है। चिंता को पकड़े न रहें उसे तुरंत अपने से दूर कर दें।

महेन्द्र ने इस वीडियो को शेयर करते हुए लिखा, वह इस प्रेरणादायक वीडियो को देखकर कभी नहीं थकते, खासकर सोमवार के दिन। उनके ट्वीट किए गए वीडियो को 43,000 से अधिक बार देखा गया।



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